اگر نمیدانید باید در زندگی چکار بکنید این مطلب را بخوانید

اگر شما نمیدانید باید در زندگی چکار بکنید این مطلب را بخوانید کاری از میشل کندی هوگان گاهی اوقات ما در زندگی به بن بست میرسیم شاید هم یک چهار راه وگاهی نیز به یک مسیر که به نظر میرسد به هیچ کجا ختم نخواهد شد مهم نیست در چه مرحله ای از زندگی هستید […]

۶ روش ساده برای غلبه بر اضطراب

همه انسانها در یک نقطه از زندگی رنج میبرند و این رنج باعث اضطراب آنها میشود اضطراب یک واکنش جسمی و روحی در برابر خطرهای احتمالی که باعث نگرانی شما میشود است از جمله تفکر در مورد آینده پیش بینی اتفاقاتی که در آینده به وقوع خواهد پیوست در حالی که بسیاری از انها به […]