۱۰ مزیت برهنه خوابیدن که احتمالا نمیدانستید

خواب یکی بهترین لطف ها در شب است به وسیله خواب مناسب می توانید از خواص درمانی بی حد و حصر آن استفاده کنید آیا میدانید با برهنه خوابیدن می توانید مزایای آن را افزایش دهید؟
در این نوشته به شما مزایای برهنه خوابیدن را خواهیم گفت
۱٫این کار بسیار آسان است
دیگر نیاز نیست نگران انتخاب لباس برای خواب باشید فکر کنید چه بپوشید و برای خرید لباس خواب هزینه کنید لباس کمتری را می شورید و لباس کمتری را کنار میگذارید

اتاق برهنه شدن

اتاق برهنه شدن

۲٫باعث می شود آمادگی بیشتری داشته باشید

لباس های خواب هرچند هم سبک باشند به بدن احساس سنگینی میدهند و فرد فکر میکند یک وسیله را میکشد و این موضوع باعث میشود در خواب بسیار تحرک داشته باشید و در هنگام بیدار شدن احساس خستگی کنید
۳٫باعث می شود احساس بهتری داشته باشید و آزادتر باشید
برهنه بودن در رختخواب را تصور کنید شما آزاد هستید در صورتی که لباس زیر نپوشید و خانم ها از سوتین استفاده نکنند و بند هی فشار دهنده سوتین را تحمل نکنند انگار بین دو ورق سرد ساندویچ هستیدد این باعث می شود لبخند بزنید و از آزادی احساس لذت کنید این کار باعث می شود شما شادتر باشید
۴٫پوست روی پوست
اگر شما ازدواج کرده اید لخت خوابیدن باعث میشود شما شانس بیشتری برای تماس پوست بدنتان با شریکتان داشته باشید به ویژه گاهی این شانس با نوازش نیز خارق العاده تر می شود این تماس باعث می شود در زندگی جنسی نیز موفق تر باشید و باعث افزایش اکسی توسین در انتقال دهنده های عصبی خود شوید و یک احساس خوب داشته باشید
۵٫ خوابی بهتر خواهید داشت
تمامی موارد بالا را در نظر بگیرید اینگونه خواهید دید به خوابی عمیق و راحت دست خواهید یافت و یک خواب راحت باعث سلامتی بیشتر شما می شود

۶٫به پوست شما کمک می کند

این کار باعث می شود پوست شما تنفس کند با توجه به اینکه اکثر قسمت های بدن در طول روز با پوشش های متعدد نمی توانند به خوبی تنفس کنند مثل زیر بغل پاها و…. بدین وسیله باعث تنفس بیشتر پوستتان شوید و از مقاومت بدنتان را در برابر بیماری های پوستی که در اثر تعرق و رطوبت ایجاد می شود افزایش دهید
۷٫کمک می کند کورتیزول بدنتان کنترل شود
کورتیزول یک ماده شیمیایی بسیار عجیب و غریب است که در صورت کنترل نبودن آن مشکلات خواب بیداری هوس برای خوردن مواد غذایی افزایش اضطراب و افزایش وزن و موارد وحشتناک تر را منجر خواهد شد خواب برهنه باعث میشود شما دمای بدن خود را پایین و متعادل دمای درونی بدن قرار دهید و این باعث تنظیم کورتیزول خواهد شد
۸٫تعدل ملاتونین و هورمن رشد
در زمان پوشیدن لباس در هنگام خواب دمای بدن نسبت به محیط افزایش خواهد یافت و باعث نامتعادل شدن سطح ملاتونین و هورمون رشد خواهد گردید کارهایی که این مواد شیمیایی در بدن انجام میدهند در میزان سلامتی و پیری شخص تاثیرگذار است
۹٫اندام های جنسی را سالم تر نگه دارید
برای مردان خواب آزادانه در زیر کولر باعث می شود بیضه ها در دمای خنک تری قرار گیرند و این موضوع باعث کمک به اسپرم ها در رابطه جنسی و تولید مثل خواهد کرد در زنان نیز باعث جلوگیری از عفونت های مخمری خواهد شد زیرا دلیل اصلی ایجاد عفونت های مخمری رطوبت و گرما است با محیط خنک و خشک از رشد قارچ ها جلوگیری کنید
۱۰٫خواب در فصل تابستان قابل تحمل تر است

فصل تابستان به علت تهویه نشدن هوا و گرم بودن هوا باعث گرفتگی فرد در خواب می شود با لخت خوابیدن احساس راحتی بیشتری خواهید کرد و دیگر در عرق خود نمی خیسید حتی در شب های خنک تر می توانید کولر را خاموش کنید و مقداری از هزینه برقتان را کاهش دهید
با توجه به نکات بالا در صورتیکه از بیماری خاصی مثل سرما خوردگی رنج نمیبرید و سرما باعث افزایش شدت بیماری شما نخواهد شد تکاور شوید و از مزایای لخت خوابیدن و تجربه آن لذت ببرید
برگرفته از هک زندگی ترجمه حمید اعتمادی
منبع www.tarkhun.ir
جهت حمایت از ترخون این نوشته را با نام ترخون به اشتراک بگذارید

کلمات کلیدی:خواب خوب, خواب آرام, خواب خوب و آرام, چگونه خواب خوبی داشته باشیم,لخت خوابیدن

59 دیدگاه برای “۱۰ مزیت برهنه خوابیدن که احتمالا نمیدانستید

  1. واقعا استفاده کردم لطفا بازهم بنده را از مسائل علمی منحصر به فرد خود بهرمند سازید . با تشکر فراوان

  2. بسیارجملات زیبایی بود من فکرمیکنم که اگردرمحیط منزل برهنه زندگی کنیم ازلذائز بیشتری بهرمندمیشویم من که باورم شده که نه تنها دروقت خواب که درزمان بیداری بایدیرهنه زندگی نمودواقعا لذت بخش است اگرکسی دراین خصوص یعنی برهنه زندگی کردن مقاله یاکلیپ یاعکس دارد لطف نموده ارسال نمایدصرف نظرازتحریک شدن قوای جنسی اصلا انسان نشاط بیشتری رااحساس میکندمنکه ازلخت بودن خودم لذت میبرم

  3. سلام من خیلی مشتاق عکس کلیپ .داستان .مقاله درخصوص برهنه زندگی نمودن هستم وخلاصه ای ازنظراتم رادرصفحه قبلی دادم ومنتظردریافت مواردفوق الذکرهستم باتشکر

  4. به نظر من اگر روزانه یک بار هم به خصوص در هنگام صبح چند دقیقه با بدن برهنه در معرض هوای آزاد قرار بگیریم تمام روز احساس نشاط می کنیم و از انرژی های کیهانی استفاده بیشتری خواهیم برد

  5. مطالب شما آموزنده بود. ممنون
    آیا همیشه میتونیم لخت بخوابیم . منظورم اگه سن رژه بالا میتونیم باز لخت بخوابیم

  6. آنچه که از منابع دینی و روایی به دست می آید، این است که چنین کاری فی نفسه حرام نیست، اما کراهت دارد؛ چرا که ممکن است زمینه ای برای وسوسه شیطان باشد.

    در این زمینه توجه شمارا به چند روایت جلب می کنیم:

    ۱٫ امام علی (ع) می فرماید: “إِذَا تَعَرَّى أَحَدُکُمْ نَظَرَ إِلَیْهِ الشَّیْطَانُ فَطَمِعَ فِیهِ فَاسْتَتِرُوا”؛ اگر کسی از شما لخت شود شیطان به او نگاه می کند و در او طمع می کند، پس خود را بپوشانید.[۱]

    ۲٫ قال النبی (ص): “عشرون خصله تورث الفقر أوله القیام من الفراش للبول عریانا و الأکل جنبا و …”؛[۲] پیامبر اکرم (ص) می فرماید: چند چیز است که باعث فقر در زندگی می شود. اول بیدار شدن و بیرون آمدن از رخت خواب برای بول در حالت عریان است، خوردن غذا در حال جنابت و … .

    ۳٫ مُحَمَّدُ بْنُ عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ قَالَ: نَهَى (ص) عَنِ الْغُسْلِ تَحْتَ السَّمَاءِ إِلَّا بِمِئْزَرٍ وَ نَهَى عَنْ دُخُولِ الْأَنْهَارِ إِلَّا بِمِئْزَرٍ وَ قَالَ إِنَّ لِلْمَاءِ أَهْلًا وَ سُکَّانا”؛[۳] امام سجاد فرمود: پیامبر از غسل کردن زیر آسمان (فضای باز) و داخل شدن در آب نهر و رودخانه بدون پوشش نهی فرمود.

    بنابراین همان گونه که بیان شد، این کار حرام نیست، اما کراهت دارد.

      • شما اروپا زندگی میکنین؟
        جالبه بدونین فقر فقط مخصوص کشور های ما نیست
        اگه به پاریس سفر کرده باشید میتونید خیلی از افراد فقیر رو ببینید .
        و البته بعید میدونم که شما ،شب، در خانه ی تک تک افراد اروپایی بوده باشید که ببینید اونها همه لخت میخوابند یا نه.

      • سلام مطالب شما و کاربران محترم رو خوندم ولی یک سوال دارم من الان هیجده سال دارم و دوست دارم برهنه باشم ولی با اینکه اتاق مخصوص خودمو دارم ولی پدرومادرم خیلی حساس هستند اگرم بحث جنسی مطرح نباشه بازم میگن اینکار درست نیست بابات اینطوری بوده یا مادرت ؟!
        ممنون میشم به من بگید چی کار کنم ؟!

        • دوست عزیز
          فرهنگ دید و…. در این مورد نقش به سزایی دارد و هیچکس یا هیچ چیز نمی تواند شما را مجبور به کاری کند و هرفرد قادر به تصمیم گیری می باشد.
          اینکه پدر و مادر شما این نظر را دارند دال بر درست بودن با نبودن آن ندارد و ما برای نظرات آنها ارزش قائل هستیم.
          این تصمیم به عهده شماست که مسیر خود را انتخاب کنید می توانید به مدت یک هفته مورد اعلامی را بررسی و تجربه نمایید و در صورتی که از فقه خاصی تبعیت می کنید نظر وی را مطلع شوید.
          موفق باشید

    • من که همیشه تو خونه خودم لختم اهل نماز و روزه و غسل و اینام نیستم به هیچی هم اعتقاد ندارم ولی هر روز حموم میکنم و نظافتم درسته با مسائل دینی فقط خودمونو گول میزنیم تا الان من باید مرده بودم کار میکنم زندگیم هم عالیه اعتقادم فقط اینه که باید لذت دنیا رو برد شاید فردا نباشیم
      لخت بخوابید و لذت ببرید همونی که میگه لخت نخوابید ١٠٠ تا زن داشته

  7. بابا اینااارو از کجا میارید ؟؟؟ توو دین برهنه خوابیدن مذمت شده البته اگر مسلمانیم .. فقط کمی مطالعه لازمه همین.. هر چیزی رو قبول نکنید.

  8. عجب حرفایی اینو هم به دین ربط دادین.کلا هم لخت نشید یه مایو پاتون باشه چون بهداشت باید رعایت بشه .بقیه اش اگه از نظر دین مشکلی داشت خیر و شرش به گردن من.تمام گناهاشو گردن میگیرم من

  9. مورچه رو اب برد داد زد دنیا رو اب برد بعد مرگت لخت و پوشیده ات چه تاثیر ضمن اینکه تا بحال مبلغین دینی تاکید موکد داشتن که زن و شوهر وقتی با هم لخت توبغل هم میخوابند هزار و یک ثواب داشت چه شد یکی پیدا شد گفت این علمی هم هست داغ کردیدو احادیث سر پیاز و ته پیاز خوندید واقعیت اگر از نظر من بخواهی من در زمانیکه باا همسرم هستم و بچه هام نیستند چه روز و چه شب برهنه میشم گر چه ایشان برهنه برهنه نمی شود ولی بخدا نگاه بهم میکنیم کیف میکنیم اگه راهی بود تمام وقت عربی می پوشیدم شبها هم توی اتاق خواب دیگه دیگه

  10. من هیچ وقت لخت نخوابیدم حتی اگر عرق کنم. اگر در دین اسلام چیزی گفته میشه فقط و فقط به خاطر خود ما هست همینجوری که تا الان خیلی از گفته های قرآن و پیامبر و ائمه از نظر علمی هم ثابت شده. و بقیه موارد هم به مرور زمان ثابت خواهد شد.پس اینقدر روشنفکر نباشید ممکنه هست که خوبیهایی داشته باشه ولی از اینکار نهی شده همینطور که خداوند در قران در مورد شراب میفرماید خوبیهایی برای شما دارد ولی ضررهاش بیشتر از منفعتش هست و نخورید.

  11. خوابیدن ما،خوراک ما،رفتن به توالت,مقاربت با همسر و……‌‌‌‌‌‌‌‌اگرطبق سنت پیامبر باشد عبادت است ما مسلمانیم وباید تابع دستورات اسلام باشیم نه اروپائیان

  12. من نمی دونم چرا وقتی معایب لخت خوابیدن را سرچ می کنیم همش مزایاش می آید
    ولی در کل من معتقدم همه بدن نباید لخت باشد

  13. با سلام دوستان .لخت خوابیدن ممکنه منفعت هایی هم داشته باشد ولی در کل تو
    خونه ای که بچه باشه عملا غیر ممکنه والا من خودم دوتا بچه دارم با اینکه اتاق جدا داریم یه وقت بچه در را باز میکنه میاد تو میگه من جیش دارم حالا فکرش را بکن لخت بیای بیرون اصلا شدنی نیست حالا اون زوجهای جوان ابتدای زندگی که بچه ندارند شاید !!!این کارا که از ما گذشته .خوش به حال اون که خوابه …ما به بیداری دچاریم

  14. لخت خوابیدن خیلی برای بدن و پوست خوب است و علاوه بر این شما راحت می خوابید و احساس خیلی بهتری دارید تا این که لباس خواب بپوشید و احساس سنگینی کنید حالا از نظر علمی میشه راحت توضیح داد ولی حال ندارم وگرنه انجام می‌دادم

  15. سلام.من دنبال جواب با دیدگاه روانشناسی هستم.خودم همیشه در کنار همسرم برهنه میخوابم.با اینکار حس عاشقانه دو طرف و خواب مملو از ارامش داریم و هرزگاهی هم در خواب و بیداری هم همدیگر رو محکم تو اغوش میگیریم و می بوسیم که البته این هم روی روابط عاشقانه وحس ارامشمون تاثیر خیلی زیادی داشته.ولی سوالم اینه که بعد از گذشت سالهااا این مسئله باعث یکنواختی بدن همسران برای همدیگه نمیشه؟ممنون میشم پاسخ بدید.تشکر.

  16. درکل لخت بودن خیلی خوبه منو همسرم همیشه تو خونه لخت مادرزادیم اصلا لباس کم داریم چون همیشه لختیم حتی جلو بچمون خیلی حال داره

  17. امروز کلی سرچ کردم، مطلبی
    به جالبی مطلب شما پیدا نکردم.به نظرم
    اگه مطالب همه‌ی وب سایت‌ها مثل مطلب شما
    بود خیلی بهتر میشد.

  18. تو هر کاری افراط تفریط نداشته باشید
    لوخت خوابیدن خوبه اما با لباس زیر چرا که این جوری هم جذابیت زوجه برا هم بیشتر هم از نظر بهداشتی اگه محتلم شدین همه جا رو به کند نمی کشین
    با شورت بخوابین حالشو ببرن

  19. سلام من همیشه لخت میخوابم و تو خونه چون تنهام لختم و این کار به افزایش سایز پنیسم کمک کرده و تو رابطه جنسی خیلی طرفم رو راضی نگه میداره

  20. به نام خدا
    بسیاری از تحقیقات علمی که در کشورهای دیگر انجام می شود منطبق بر فرهنگ و طرز فکرشان بوده و همخوانی با فرهنگ ما ندارد
    برهنه خوابیدن ، اگر چه تا حدودی تأثیرات مثبت بر جسم انسان دارد ولی تأثیرات منفی هم بر بعد روحی و اخلاقی انسان دارد
    تحققات علمی زمانی می تواند در زندگانی انسانها نقش ایفا کند که در بوتۀ آزمایش واقع گشته و ثابت شود که عوارض و تأثیرات سوء و منفی از خود برجا نمی گذارد
    برهنه خوابیدن ، جز در هنگام روابط جنسی دو همسر ، سبب کاسته شدن حیا در میان اعضای خانواده گشته ، و بزرگترین عامل تحریک جنسی اعضای خانواده می شود
    تحقیقات نشان داده که بزرگ ترین عامل ارتکاب زنا در میان اشخاص به نحوۀ پوشش نامناسب و یا لخت بودن یکی و یا هر دو طرف زنا ربط داشته
    و لخت خوابیدن مقدمه زنا در میان محارم و اعضای خانواده است که به شدّت در فرهنگ دینی ما مورد نهی واقع گشته است
    پس این گونه تحقیقات در مورد فواید لخت خوابیدن ، تنها به بعد جسمانی نظر داشته و از نظر بعد روحی و اخلاقی مضرّ و خطرناک می باشد
    برای اثبات این مدعی کافی است تا راه گم کرده و سری به سایتهای پورن و مستهجن بزنید ، بدون استثنا پوشش نامناسب
    و یا لخت بودن یکی و یا هر دوطرف ، اولین محرک اشخاص به سمت ارتکاب زنا و همجنسبازی است
    جالب است بدانید : چند سالی است که گروههایی تحت عنوان نودیسم و نیچرالیسم در جهان سرگرم مقدمه سازی برای برهنه گرایی بوده و به اشکال گوناگون سرگرم فرهنگ سازی برای برهنه گرایی هستند ، زمانی با عناوین علمی ، زمانی با کارهای هنری ، و زمانی با ورزش و تفریح و سرگرمی
    امثال این تحقیقات در مورد فواید لخت خوابیدن از گروههای برهنه گرا نشأت می گیرد که کمترین اعتقادی به اخلاق و ادیان الهی نداشته و زنا و همجنسبازی را سبب سلامتی و نشاط روحی و جسمانی معرفی می نمایند
    و یکی از بزرگترین عوامل عدم رغبت مردم به ازدواج و تشکیل خانواده و فرزند آوری در کشورهایی با یک چنین افکاری به این عامل بر می گردد که این اشخاص نیاز جسمانی و عاطفی جنسی خود را به طریقی جز ازدواج ارضا نموده و دیگر رغبتی به تشکیل خانواده و فرزند آوری ندارند
    خوب است به یکی از آیات قرآن در مورد شراب و قمار هم اشاره کنیم ، در قرآن اشاره شده که در شراب و قمار فوایدی است ولی مضرّات شراب و قمار بیشتر از فوایدش بوده و به همین جهت تحریم گشته است
    حالا در برهنه خوابیدن هم فوایدی وجود دارد ولی عوارض روحی و اخلاقی آن به گونه ای است که به شدّت مورد نهی فرهنگ دینی مان واقع گشته است
    چه خوب می شد که وقتی می خواهیم تحقیقات کشورهای دیگر را ترجمه و نقل کنیم در ابتدا بر روی آنها تحقیق مجدّد نموده و پس از بومی سازی آن تحقیقات اقدام به نقل و نشر آنها نماییم

    • سلام روزبه عزیز
      ازاینکه در سایت ما نظر خود را قراردادید بسیار سپاسگذاریم
      ما به هیچ وجه یک موضوع را نفی یا تایید نمیکنیم اما بهتر است کمی واقع بین باشیم یک زمانی یاهو مسنجر جزو افکار نامناسب و هزاران هرزه نگاری بود اما امروز چطور
      امروزه هزاران یاهومسنجر در موبایل شماست تلگرام واتس آپ و خوشبختانه بومی های آن سروش بله و…
      آنها بومی سازی شده اند؟
      آنها دقیقا کپی تلگرامی است که فیلتر گشته حال انتخاب با فرد است که در چه گروه یا کانالی عضو باشد یا با چه کسی ویدئو چت داشته باشد.
      انسان ها دارای عقل هستند و صد درصد کسی که درحال سرچ این موضوع است هزاران انتخاب و سایت دیگر را بررسی میکند
      انسان ها باید تمامی دیدگاه ها را ببینند و بهترین را انتخاب کنند

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *